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Lucas Porto foi condenado a 39 anos de prisão pela morte da ex-cunhada, a publicitária Mariana Costa. Imirante.com 05/07/2021 às 11h49 - Atualizada em 27/03/2022 às 11h02 Carolina Costa, irmã de Mariana Costa. (Foto: Rafaelle Fróes / Grupo Mirante)

Fernanda Souza assumiu publicamente, na última sexta-feira (22/4), namoro com Eduarda Porto. A foto marcou a primeira vez em que a atriz falou abertamente sobre a sua bissexualidade. Este é o primeiro relacionamento de Fernandinha após fim do casamento com o cantor Thiaguinho. Eduarda tem perfil trancado no Instagram para novos seguidores.

O Tribunal de Justiça do Maranhão (TJMA) manteve, nesta quinta-feira (5), a prisão preventiva de Lucas Porto, condenado em júri popular pelo assassinato da publicitária Mariana Costa, durante o julgamento do recurso de apelação ajuizado pela defesa do réu, em Lucas Porto confessa que matou sobrinha-neta de Sarney

Trata-se de Lucas Moura, que também foi revelado pelas categorias de base do clube e é extremamente identificado. Afinal, participou das inéditas conquistas da Copa Sul-Americana, em 2012, e da ...

Lucas Porto é condenado a 39 anos de prisão, em seis dias de julgamento Julgamento do réu se iniciou na quarta-feira 30 e se encerrou às 4h15 de hoje, 5; Lucas Porto está preso desde 2016, pela prática de violência sexual e o assassinato da publicitária Mariana Costa 05/07/2021 às 04h30 - Atualizada em 11/10/2022 às 12h16

A carteira pode ser retirada gratuitamente nos Centros de Referência de Assistência Social (Cras). Confira como solicitar: Onde Para solicitar a carteira do idoso, é preciso ter o Número de Identificação Social (NIS), o número de credenciamento no Cadastro Único para programas sociais do governo federal.

Ao acessar o site, no menu Veículo e Estacionamento, escolher a opção "Cartão de Estacionamento do Idoso", preencher as informações pessoais, e ao final, o cidadão deverá informar se deseja retirar o cartão em um dos postos de atendimento da SMTR ou imprimi-lo em sua própria impressora (opção "pelo Carioca Digital").

O novo sistema está disponível no link: https://carteiraidoso.cidadania.gov.br/. Porém, aquela cidadã ou aquele cidadão que porventura não conseguir emitir sua Carteira da Pessoa Idosa sozinho (a), continuará contando com as unidades da assistência social para garantir a sua emissão.

1. Você pode solicitar até duas credenciais. A partir da terceira, você deve, obrigatoriamente, fazer o pedido do documento no órgão de trânsito de sua cidade ou em uma unidade de atendimento do Detran. 2. Esse serviço deve ser executado em um computador, para facilitar a impressão da credencial. 3.

[email protected]. Configurações. Notificações. Mensagens. Título Notificação. Subtítulo Notificação. 08/04/2020. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur dapibus massa nisi, id efficitur tortor tincidunt rutrum.

Alguns de nós já devem ter ouvido falar dessa regra popular: "Concentre-se em uma tarefa por 21 dias e ela se tornará um hábito". Existe até uma extensão para este chamado "A regra 21/90": "Demora 21 dias para criar um hábito e mais 90 dias depois para transformá-lo em uma mudança de estilo de vida.".

Confira: Preparamos um desafio MA-RA-VI-LHO-SO de 21 dias que vai mudar sua vida! Acesse Gratuitamente "Detox da Mente". Viva mais leve e Feliz. É um Presente! O que é a Teoria dos 21 dias? Segundo a Teoria dos 21 dias, o ser humano precisa de, no mínimo, 21 dias constantes para mudar um hábito.

A Regra 21/90: Uma Abordagem Alternativa Se os 21 dias não são um prazo rígido para formar hábitos, como podemos abordar a mudança de hábito? Uma abordagem alternativa é a Regra 21/90. Nessa regra, você se compromete com um objetivo pessoal ou profissional por 21 dias consecutivos. Após esse período, você estende o compromisso para mais 90 dias.

O que é a regra 90/90/1? Trata-se de uma regra que tem sido usada para atingir objetivos de forma mais rápida e ágil. Mas o que é afinal a regra 90/90/1 e como surgiu?

Regra 21/90: levam-se 21 dias para criarmos um hábito e 90 dias para que se torne um estilo de vida. Aprendemos principalmente pela repetição, essa repetição torna-se num hábito e esse hábito facilita a nossa vida.